Entrena con Cabeza Plus, un curso dirigido a todos los amantes del MTB

entrena-con-cabeza-plus

El próximo 14 de Abril MASMTB y Suelta los Frenos nos presentan un curso dirigido a todos los amantes del MTB, independientemente de la modalidad que practiquen, ya que en él trabajan desde los fundamentos, con grupos reducidos, lo que permite dar una atención centrada en la persona, en sus necesidades e intereses.

Continuar leyendo
Etiquetas:
Valora este artículo del blog:
546 Hits
0 Comentarios

Entrevista con... Miriam Palacios Cano

entrevista-con-miriam-palacios-cano

Este es su primer año en la categoría SUB23. Promesa del ciclismo andaluz, encara el 2018 con muchas ganas de hacerlo bien.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
444 Hits
0 Comentarios

Entrevista con... Almudena Rodríguez López de Armentía

Almudena Rodriguez Lopez de Armentia atleta ciclista

Una deportista que nunca deja indiferente a nadie. Ha sido una gran deportista en el atletismo nacional y ahora busca hacerse un hueco en el panorama ciclista.

Continuar leyendo
Etiquetas:
Valora este artículo del blog:
825 Hits
0 Comentarios

I Short Track en España de la mano del Ayuntamiento de Alcalá de Guadaíra

i-short-track-alcala-de-guadaira

El próximo 17 de diciembre y con motivo del día de la bicicleta, se celebra en la localidad sevillana de Alcalá de Guadaíra el "I Short Track". Prueba de carácter gratuito que no debes perderte.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
1344 Hits
0 Comentarios

Entrevista con... Cristina Barberán Morales

cristina-barberan-ciclismo-femenino-andaluz

Titan Desert, Cape Epic y pruebas de largas distancias han sido algunas de las pruebas donde ha competido Cristina Barberán, sin dejar de lado la modalidad olímpica XCO.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
1137 Hits
0 Comentarios

Ruta BTT Paterna. Hay que aprender a dominar el factor psicológico

factor-psicologico-ciclismo.jpg

Cómo empezar un artículo que pretendía ser un resumen explicativo de una preparación durante toda una temporada, con la culminación en una prueba de maratón BTT como Paterna del Campo.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
1970 Hits
0 Comentarios

Entrevista con... Isabel Borrero Rodríguez

isabel-borrero-rodriguez.jpg

Volvemos con nuestra serie de entrevistas a las féminas del ciclismo andaluz y en esta ocasión os traemos a Isabel Borrero.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
1015 Hits
0 Comentarios

Outdoorevents nos presenta la I Cicloturista y Trail Hoyos del Espino que vendrán cargadas de muchas sorpresas

i-cicloturista-trail-hoyos-del-espino-outdoorevents.jpg

Outdoorevents y Training4LL presentan, dentro del IV Campus de ciclismo Hoyos del Espino, una jornada novedosa, donde durante toda ella ofrecerán dos experiencias deportivas, además de interesantes actividades para aficionados y público en general.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
576 Hits
0 Comentarios

Entrevista con... Rocío Martín Rodríguez

rocio-martin-ciclismo-femenino-andaluz.jpg

Entrevista a Rocío Martín, varias veces campeona de España XCO y un referente para todas las ciclistas andaluzas de MTB.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
2421 Hits
0 Comentarios

Entrevista con... Belén López Morales

belen-lopez-morales.jpg

Hoy queremos que conozcas a una, por no decirte, la mejor ciclista de carretera andaluza, en activo.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
2035 Hits
0 Comentarios

Entrevista con... Gema Bárcenas Moreno

gema-barcenas-ciclismo-femenino-andaluz.jpg

En tan sólo cuatro años tiene un palmarés envidiable, y hoy conocerás un poco más a Gema Bárcenas, ciclista infatigable con mucha fuerza y coraje y sobre todo una alegría envidiable.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
2288 Hits
0 Comentarios

Entrevista con... María Rodríguez Navarrete

Ciclismo-femenino-andaluz-maria-rodriguez-navarrete.jpg

Comenzamos la que pretende ser una sección donde dar a conocer, un poco más si cabe, a las féminas de nuestro ciclismo en Andalucía. 

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
2630 Hits
0 Comentarios

Entrenamiento ciclista desde cero. Este año si comenzamos correctamente.

entrenamiento-ciclista-desde-cero.jpg

Después de la doble participación en las maratones BTT de Paterna y Carmona, tocaba comenzar con un nuevo plan de entrenamiento desde cero.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
2200 Hits
0 Comentarios

Concentraciones por toda Andalucía para rendir homenaje a Javier Cabeza y todos los fallecidos en carretera

Sevilla.jpg
Desde el pasado Domingo en el que tuvimos la desagradable noticia del fallecimiento de Javier Cabeza a manos de un conductor borracho y drogado, están siendo muchas las convocatorias que se están realizando en diferentes puntos de nuestra geografía andaluza, para de esta manera rendirle un sincero homeanje a el y a todos los corredores que por una u otra circunstancia han caído en la carretera.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
7814 Hits
0 Comentarios

Nos privaron de tu sonrisa pero no conseguirán que te olvidemos

cabecera.jpg

Cómo empezar este artículo, sin fuerzas, sin ganas, con temor, con horror, lleno de tristeza y desangelado. Todos dicen lo mismo, tu sonrisa, esa sonrisa picarona que llenaba el espacio al que llegabas. 

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
89866 Hits
0 Comentarios

Entrenando con Profesionales. ¿Y si nos hidratamos y nutrimos correctamente?

nutricion-maraton-bt-carmona.jpg

Terminada la Maratón de Paterna, ese mismo día por la tarde, el entrenador de Training4LL tuvo la feliz idea de “invitarme” a que participara en la maratón de Carmona, que se disputaba el fin de semana siguiente.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
1457 Hits
0 Comentarios

La alimentación; algo fundamental, que si descuidas, lamentarás

alimentacion-en-competicion-deportiva.jpg

Uno de los objetivos de comenzar a entrenar con Training4ll a principios de año, era llegar a Paterna del Campo el 2 de Octubre en unas condiciones mejor que el año pasado.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
1233 Hits
0 Comentarios

David Valero. Destino Río

david-valero-destino-rio.jpg

El próximo 21 de Agosto, último día de los Juegos Olímpicos de Río, se celebrará una jornada histórica para el ciclismo andaluz. David Valero, hará su debut como primer andaluz que participa en unos JJOO, en la modalidad de ciclismo de montaña, la XCO.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
7684 Hits
0 Comentarios

Gel calmante post entrenamiento y competición, Care, de Weapon To Win W2W - El arma para tu victoria

gel-antifriccion-care-w2w.jpg

El segundo producto que se me encomendó probar, junto a la vaselina deportiva Vpro, del que tenéis el test aquí, fue el gel calmante Care para las zonas expuestas a posible castigo por roce, que en el caso de nuestro deporte vuelve a ser la entrepierna y las partes bajas de las nalgas.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
1657 Hits
0 Comentarios

Entrenando con Profesionales. Siempre te puedes sorprender un poco más

siempre-te-puedes-sorprender-un-poco-mas.jpg 

Hace dos meses y medio os hablaba en el anterior artículo de como me veía evolucionando en los pulsos, tocando ya la Z3 (zona 3 de pulso), e intentando avanzar en la mejora de la técnica de MTB, principalmente. Y me pensaba que los derroteros iban a seguir por esa línea y para nada, la cosa a cambiado.

Continuar leyendo
Valora este artículo del blog:
1433 Hits
0 Comentarios

Los blogs más leídos

Cómo empezar este artículo, sin fuerzas, sin ganas, con temor, con horror, lleno de tristeza y desangelado. Todos dicen lo mismo, tu sonrisa, esa sonr...
En este momento estoy en estado de "shock". Mi vecino y amigo Manuel ha perdido la vida en la carretera de Brenes a Carmona, donde tantas veces coinci...

Suscríbete a nuestro Blog